كرة جيروسكوبية ذاتية البدء، كرة معصم جيروسكوبية، أداة تمرين الساعد، ذراع اليد، مدرب قوة العضلات، كرة الدوران، صالة الألعاب الرياضية المنزلية

1 ، تصميم بدء تلقائي ، تحتاج إلى دفع النواة في اتجاه السهم ، تبدأ من الربيع الداخلي ، سهلة ومريحة للغاية.

2 ، دون أي اهتزازات غريبة ، يمكن أن تدور لفترة طويلة دون القلق بشأن توقفها عند الحركة.

3 ، تصميم مريح يمكن حمله في أي مكان ، سواء في المكتب أو صالة الألعاب الرياضية أو في المنزل ، يمكن استخدامه كلعبة لتخفيف الضغط في أي وقت ، ويمكنه أيضًا تمرين عضلات الذراع.

4 、 كرة المعصم يمكن أن تعزز الدورة الدموية وتزيد من قوة الأصابع والمعصمين واليدين والساعدين والعضلة ذات الرأسين وثلاثية الرؤوس والأربطة والكتفين ، واستعادة قوة العضلات.

وصف المنتج:

البدء: بدء تلقائي

القدرة: يولد وزنًا يصل إلى 61 من

الحجم: 7*7*5.5

وظيفة: مرخي العضلات

اسم: جيروسكوب مدرب كرة المعصم

النوع: معدات رياضية

مناسب ل: صالة رياضية متعددة الوظائف ، تنس ، مربع ، ركوب الدراجات وتصنيف الصخور

تشمل المنتجات:

كرة المعصم * 1

حبل المعصم * 1

كيفية استخدام كرة المعصم

الخطوة 1: خذ كرة الدوران في يدك ، وقم بتدوير القلب لأعلى ، واستخدم اثنين من الإبهام تدوير الدوار مرة أخرى ومرة أخرى حتى يصل إلى الموضع الأساسي المرن المقابل في اتجاه السهم.

الخطوة 2: أمسك كرة المعصم بإحكام ، ثم حرر إصبعك على الفور من الدوار ، سيتم تشغيل الدوار بسرعة 1500 إلى 3000 دورة في الدقيقة. في الوقت نفسه ، قم بتخفيض راحة يدك ببطء أثناء تدوير معصمك ، احصل على الطاقة للحفاظ على كرة الدوران الموجودة أو أعلى من سرعة البدء.

الخطوة 3: كلما زادت سرعتك الأساسية تدريجيًا ، ستشعر بنفس قوة رد الفعل المتزايدة بشكل متزامن مع الجيروسكوب الدوار على معصمك وذراعك.